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[原创] 夏季养生歌

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发表于 2018-6-15 08:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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" v3 ~( @' |4 [4 s
夏季养生歌
2 J6 G  |; K9 ]- _; k3 R

: x( [* ~- R8 ~% ?3 l  s
夏季养生要养阴,
5 w  @4 U2 r' e% V- U# a
辛辣烟酒多伤人。
% B! u: |' Z3 N' X4 D( T" e4 R7 y
迟睡早起中午睡,

6 A) s1 Q0 g# I3 W
一日三餐有素荤。

6 x2 K1 y% Y  ]7 E1 L% E! M- u
树下人多好玩乐,

9 c: J( F7 i/ b8 j
阴凉屋里茶养心。
2 e% g8 W' i9 T
热天劳动不过累,

9 ^2 l( U! w' M# `  e
汗出过多虚火升。

1 U# Q4 y) }) M7 K3 c
老人小孩易生病,

' z' D) K* ^! b, F) x
多学养生有好身。

% I3 i% D+ k7 n) t/ U- [# I: t
9 q  r# I- d- H
 楼主| 发表于 2018-6-15 08:50 | 显示全部楼层
' K% U# W& e* H* ]3 \+ w

2 m7 H; E9 E, f/ I
: j8 b# ?6 z. J& a先天不足病易生,) h& c; Z" s5 T- E
后天养生记在心。
" B& ]* o& Y' d& b" k& x药物只能保性命,
/ a; C; |+ D4 n" ]3 q* _饮食养成健康人。
/ x4 q5 [! w' G- b, g' V# o6 ]
发表于 2018-6-15 09:57 | 显示全部楼层
中国好声音郎溪赛区报名开始啦!
   粗茶淡饭,充足的睡眠就是最好的养生!冬虫夏草等什么乱七八糟的。
 楼主| 发表于 2018-6-15 13:42 | 显示全部楼层
郎川大酒店欢迎您
5 S* `' X7 m; i" {, G4 U  v6 f

& W; U& ]% H$ \7 f3 C  E
0 q; w, l- Y% F6 ?平时不养生,; D5 g% O1 F$ \
大病把手伸。2 ^# t& |. x( M3 D8 q
多数能治好,
4 U$ |9 J. g9 f+ G8 [# |少人命归阴。3 X. d; L3 ]! o
 楼主| 发表于 2018-6-15 17:48 | 显示全部楼层
斯可馨家居,郎溪雷士照明欢迎您-郎溪论坛宣
李鬼 发表于 2018-6-15 09:57- B5 L1 ~2 B) J/ s
粗茶淡饭,充足的睡眠就是最好的养生!冬虫夏草等什么乱七八糟的。

  J- U, N2 n  p5 {4 y: j1 p. U5 C# T7 o) u7 _

3 C$ T* I# ?, V/ `" S2 }7 M+ |你说的好!% j" V& o% _% g" c
 楼主| 发表于 2018-6-16 07:50 | 显示全部楼层
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, u& ^6 ?" O- j
如有阳虚怕冷的人,在夏天经常晒太阳,会大有好处。
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